نبات البنجر ......ونظرة عن قُرب ...!!! – .
يُطلق على نبات البنجر ال superfood..لاحتوائه على نسب عالية من مضادات الاكسدة, مثل ( بيتين الحديد الكالسيوم فيتامين ا, ج حمض الفوليك منغنيز بوتاسيوم الالياف ) ..اضافة الى انه يعتبر مطهر قوى للكبد, ومنعه من تراكم ...